Дуканеса, майонеза с разбито сирене 0%

За пореден път се обръщаме към диетата на Дюкан, за да приготвим ястие, което е почти без мазнини, защото съдържа яйчен жълтък . Този път е майонеза. Както много други рецепти от известния лекар, ще го направим с обезмаслено извара, много подобно на кисело мляко.

Дюканезе

Рецепта за печаткоментари

Отново отиваме към диетата на Дюкан, за да приготвим ястие почти без мазнина, защото съдържа яйчен жълтък. Този път идва ред на майонезата, която се приготвя много лесно и бързо.

• Анджела

• Кухня: Tradicional
• Тип рецепта: детски менюта
• Порции: 2

Ingredientes

• 150 гр. 0% разбито сирене.
• 1 варено яйце (само жълтъка)
• 1 супена лъжица горчица
• сол

Preparación

1. В чашата на миксера натрошаваме с вилица жълтъка. Добавете супената лъжица горчица и оформете крема.

2. Сега добавяме сиренето и едновременно с това разбъркваме. Посоляваме на вкус.

Изображение: RegimeDukan