(5 гласа)
Зарежда се ...
Тази плоча на змиорки с гъби и скариди Изискана идея за първо ястие или самостоятелно ястие за лека вечеря. Също така е много лесен за приготвяне, пълен с протеини и се харесва на цялото семейство. Едва ли ще имате нужда 10 минути за приготвяне и ще ви трябва тиган, за да задушите всички съставки. осмеляваш се
Ако наистина харесвате ястия, приготвени с бебешки змиорки, не пропускайте някои от нашите рецепти, като тази за “паста с бейби змиорки и скариди”, "пържени змиорки" или традиционната чиния на "баски змиорки".
Сотирани змиорки с гъби и скариди
- Алисия Томеро
- Порции: 4
- Общо време:
Ingredientes
- 260 г гули
- Карамфил от чесън 3
- 300 г гъби
- 150 г обелени и замразени скариди
- 4 супени лъжици зехтин
- сол
- Млян черен пипер (по желание)
Preparación
Размразете скаридите.
Ние почистваме гъби във вода, премахваме частта от стъблото, която може да съдържа пръст, и я почиствамение сме
В тиган слагаме четирите с.л зехтин и го слагаме да се загрява. Добавяме гъбите и ги запържете за няколко минути. Добавете сол и смлян черен пипер на вкус.
Обелете и нарежете Карамфил от чесън 3 и го добавете в тигана. оставяме да се готви 2 Minutos и разбъркване от време на време.
Хвърлихме белени скариди и готвим други 2 минути
Ние добавяме гулас и го оставяме да се готви за няколко минути, просто го завъртаме няколко пъти и сме готови за сервиране.
