(42 гласа)
Зарежда се ...
Днес ви показваме проста рецепта, направена с спанак. Ще ги приготвим без вода, в самия тиган и ще ги овкусим със сушени домати и сладко докосване със стафиди.
В тенджера ще готвим тестени изделия Че след това ще сложим в тигана, заедно с останалите съставки.
Пастата е една от любимите съставки на децата и днес ще я изнесем на масата със съставка, която обикновено не се харесва толкова много: спанак. Нека да видим дали работи и те ядат всичко, всичко.
Пробвали ли сте спанак в салата? Освен това е добра алтернатива.
Спагети със спанак и сушени домати
Обикновено тестено ястие със зеленчуци. Добър начин за консумация на спанак.
- Асцен Хименес
- Кухня: Италиански
- Тип рецепта: тестени изделия
- Калории: 340
- Порции: 4
- Време за готвене:
- Общо време:
Ingredientes
- 250 г пресен спанак
- 30 г стафиди
- 3 сушени домата в олио
- 320 г спагети
- сол
- Pimienta
Preparación
Поставяме спанака в голям тиган, с капка екстра върджин зехтин и без добавяне на вода.
Когато са сварени добавете стафидите
Добавяме и сушените домати, накълцани. Разбъркваме добре.
Слагаме вода в тенджера и я слагаме на огъня. Когато започне да кипи, добавете малко сол и след това пастата. Готвим времето, посочено от производителя.
След като пастата се свари, отцедете я леко и я сложете в тигана, заедно със спанака и сушените домати.
Подправете и сервирайте веднага.
Повече информация - Салата от спанак, сьомга и макадамия с меден дресинг