(25 гласа)
Зарежда се ...
В Recetín се ангажираме със здравословна храна. И пример за това е салатата, която предлагаме днес. Спанакът, в случая пресен, е главният герой. Сервира се с моцарела, грозде, орехи и със специален дресинг, в който мед не липсва.
Че не сте опитвали суров спанак? Е, оставям ви връзката към две рецепти, за да можете да ги редувате: Експресна салата със спанак, цвекло и сиренеой Салата от спанак със сирене и боровинки.
Салата от спанак, моцарела и грозде
Здравословна, лесна и пълна рецепта с оригинален дресинг, който го прави вкусен.
- Асцен Хименес
- Кухня: Модерен
- Тип рецепта: зеленчуци
- Калории: 200
- Порции: 2-3
- Време за готвене:
- Общо време:
Ingredientes
- 200 г пресен спанак
- 1 биволска моцарела
- 2 шепи орехи
- 1 грозде
- 1 чаена лъжичка мед
- 3 супени лъжици зехтин с екстра върджин
- 1/2 чаена лъжичка кимион
- сол
Preparación
Поставяме по няколко пресни листа спанак върху всяка чиния. Нарязваме с ръце биволската моцарела и слагаме парчетата върху спанака.
Добавяме орехите и гроздето.
В малка купа или в чаша разбъркайте добре меда с маслото и кимиона.
Добавяме сол към нашите салати и ги обличаме с олиото, което току-що сме приготвили.
Повече информация - Експресна салата със спанак, цвекло и сиренеой Салата от спанак със сирене и боровинки.